1) Onu tanıyın
Yatakta rakipsiz olmak istiyorsanız, ev ödevinizi iyi yapmalısınız. İletişimin hızlandığı bugünün dünyâsında cinsel eğlenceler ve genel olarak cinsellik son yıllarda sürekli evrim geçiriyor. Kostümler, aksesuarlar, kışkırtıcı oyuncaklar, gerçeklik hissi veren erotik filmler... Eşinizin cinsel yaşamına doğru yeni bir adım atabileceğiniz pek çok orijinal ve "hafif" kanal var artık. Cinsel yaratıcılığınızı kullanarak eşinizle keyifli deneyimler yaşamanın ve heveslerinizi onunla paylaşmanın zamânı gelmiş olmalı.
2) İletişim kurun
Libidonuzun eski seviyesinde olmadığını ve ilişkinizin ilk dönemlerine göre sizin de eşinizin de daha az zevk aldığını gözlemliyorsunuz. O halde endişeleri bir yana bırakın ve eşinizle açık açık konuşun! Seks, bugünün dünyâsında -hattâ- çiftler arasında bile maalesef tabu olarak yaşanmaya devâm edebiliyor. Tatminkâr bir cinsel yaşam için partnerinizle diyalogda olmak olmazsa olmazdır. Sizi etkileyen ve heyecanlandıran herşeyi paylaşmaya, fantezilerinizi uyandırmaya, eşinizi yoldan çıkarmaya hazır olun. Duygularınızı ve arzularınızı en iyi ifâde edecek kelimeleri bulun. Fırını yeniden harlamanın en zahmetsiz yolu budur!
3) Öpüşün
Epeydir süren bir berâberliği olanlar için, bir öpücük kulağa çok mâsum ve câzibesiz gelebilir. Oysa ilk öpüşmelerinizi bir hatırlayın; o tutkuyu, o elektriği, o sessiz çığlıkları! Tüm günü yorganın altında geçirmenize râzı olmak için bir Fransız öpücüğü yeterdi o günlerde size.. Çünkü öpüşmek harikulâde bir afrodizyaktı ve siz de en başlarda bunu kana kana tatmıştınız... O halde dudaklarınızı erkenden emekli etmek için acele etmenize gerek yok, öyle değil mi? Sabah gözünüzü açar açmaz, akşam eve girer girmez, hatta yemek yerken, hattâ dizi izlerken eşinizi iştahla öpün! Dudaklarına dokunun, tadına varın, ezin, çiğneyin ve onları yeniden kendinizin yapın... Günün her ânına öpüşerek tad katmanız pekâla mümkün !
4) Sahneyi çeşitlendirin
Doğaçlama gelişen bir haftasonunda arkadaşlardan yemekten dönerken arabanın arka koltuğunda biraz oynaşmaya hayır denir mi hiç! Evlilik yatağının bir çift için en huzurlu yer olduğuna kuşku olmasa da, ne kadar eğlenceli bir yer olduğu kişiden kişiye değişiyor olmalı. Arzularınızı coşturmak için işe rutinleri kırmaktan başlayın! Sahneyi, senaryoyu, rolleri, kostümleri değiştirdiğinizde; filmin de değişeceğine kuşkunuz olmasın!
5) Özletin
Kişisel eğitim semineri ya da kız arkadaşlarla bir haftasonu kaçamağı? Eşinizden uzak geçireceğiniz her ânın avantajını sonuna kadar kullanmalısınız ve eksikliğinizi fark ettirmelisiniz. Eşinizin her an elinizin altında olmasının libidonuza olumlu katkısı olduğunu reddetmesek de, biraz kendinizi özletmenin ve hattâ onun kıskançlığını kaşımanın faydalarından mahrum kalmayın. Birbirinizden ayrı geçen zamanlarda eşinize onu ne kadar istediğinizi yazan seks mesajları göndererek, bir sonraki birleşme ânına kadar heyecânı ve tansiyonu yüksek tutabilirsiniz. Biraz kaçın ki kovalamaya da sebep olsun.